Párkapcsolat-erősítő játék

Ha úgy érzed, nincs komoly probléma a házasságoddal, akkor azért, ha eltávolodtatok, elhidegültetek egymástól, akkor pedig azért végezzétek el ezt a párkapcsolat-erősítő feladatot! Otthon is sokat tehettek ugyanis azért, hogy minden rendben menjen a kapcsolatotokban. Számtalan olyan gyakorlat létezik, amit kettesben, szakember vezetése nélkül is megoldhattok - ezúttal is egy ilyet mutatok meg nektek. Ezek a feladatok egyszerre több szempontból is pozitívan hatnak a párkapcsolatra: minőségi időt töltötök egymással, javul a kommunikációtok, alaposabban megismeritek egymást, fokozódik kapcsolatotok intimitása.

Az alábbi feladat azért is nagyon jó, mert a nehezebben megnyíló, kevesebbet kommunikáló férfiakat is bevonja a társalgásba. Olyan témákról beszélgethettek egymással, amelyek nagyon hétköznapinak, egyszerűnek tűnnek, mégis sokszor azt tapasztalom, hogy ezeket az alapvető információkat sem tudják egymásról a párok.

Válaszoljátok meg a kérdéseket külön-külön, majd ellenőrizzétek, hogy mennyire jól ismeritek egymást!

1. Mi bosszantott fel legjobban a múlt héten?
   
2. Volt gyerekkorodban kedvenc háziállatod? Ha igen, mi volt az?
   
3. Legutóbb miről álmodtál?
   
4. Melyik filmtől érzékenyültél el leginkább az utóbbi időben? Miért?
   
5. Mikor van a legjobb barátod születésnapja?
   
6. Hiszel a túlvilágban?
   
7. Párod melyik szokását tartod a legbosszantóbbnak?
   
8. Mivel tud a párod bármikor örömet szerezni neked?
   
9. Mit olvasol most, vagy mit olvastál legutóbb?
   
10. Úgy érzed, hogy a párod igazán meghallgat?
    
11. Rábízhatod magad és problémáidat a párodra?
    
12. Rajongsz valakiért? Ha igen, kiért?
    
13. Hova utaznál a legszívesebben?
    
14. Milyen újévi fogadalmat tettél?
    
15. Mi a 3 legfontosabb alapelved?

1. Mi bosszantotta fel a párodat a legjobban a múlt héten?
2. Volt a párodnak gyerekkorában kedvenc háziállata? Ha igen, mi volt az?
3. Legutóbb miről álmodott a párod?
4. Melyik filmtől érzékenyült el leginkább az utóbbi időben a társad? Miért?
5. Mikor van a párod legjobb barátjának születésnapja?
6. Hisz a párod a túlvilágban?
7. Párod melyik szokásodat tartja a legbosszantóbbnak?
8. Mivel tudsz a párodnak bármikor örömet szerezni?
9. Mit olvas a párod most, vagy mit olvasott legutóbb?
10. Vajon úgy érzi a párod, hogy igazán meghallgatod?
11. Vajon rád bízhatja magát és problémáit a párod?
12. Rajong valakiért a párod? Ha igen, kiért?
13. Hova utazna társad a legszívesebben?
14. Milyen újévi fogadalmat tett a párod?
15. Mi a párod 3 legfontosabb alapelve?

Ha mindketten megoldottátok a magatokra, illetve a társatokra vonatkozó kérdéssort, akkor hasonlítsátok össze a válaszaitokat!

Minden azonos válaszért 5, a hasonlókért 3, az eltérőekért 0 pont jár.

65-75 pont:

Kapcsolatotok egészen különleges. A pontszámból kiderül, hogy a pároddal nemcsak beszélgetni tudtok, hanem meg is hallgatjátok egymást. A jó kommunikáció a tartós kapcsolat alapja.

45-64 pont:

Időnként adódnak problémáitok a kommunikációban, de alapvetően jól tudtok beszélgetni, és meg is hallgatjátok egymást. Ha mindketten elégedettek vagytok a dolgok jelenlegi állásával, semmin sem kell változtatnotok. Ellenkező esetben viszont találjátok meg a módját, hogy hogyan változtathattok a helyzeten.

45 pont alatt:

A kommunikációtok nem igazán jó. Vagy nem ismeritek egymást elég régen, vagy jobban oda kellene figyelnetek egymásra. Itt az ideje, hogy megtanuljátok a hatékony kommunikációt. Szeretettel várlak benneteket párkapcsolati tanácsadás keretén belül egy 5 alkalmas kommunikációs tréningre, amin megtanulhatjátok a helyes párkapcsolati kommunikáció alapjait.

A személyes tanácsadásról itt olvashatsz: Pároknak

Az online tanácsadás részleteit itt nézheted meg: Online tanácsadás

A teszt forrása: 

B. Pease - A. Pease: Illünk egymáshoz? Park Könyvkiadó, Budapest, 2012.