Hűtlenség, féltékenység

A féltékenység nagyon gyakori probléma. Mindenki megküzd időnként a zöld szemű szörnnyel. Ez általában átmeneti érzés, nem igényel szakértő beavatkozást. Amikor viszont a hűtlenség következményeként jelenik meg, vagy kóros formát, mértéket ölt, szükség lehet pszichológus, pszichoterapeuta segítségére.

Sokat vitatott kérdés, hogy mi számít hűtlenségnek. Ha a lefekszel valaki mással? Ha csókolóztok? Ha beszélgettek? Ha flörtölsz? Vagy már az is hűtlenség, ha a partnereden kívül másra is gondolsz?
Az általánosan elfogadott vélemény, hogy hűtlenség az, amit a másik annak gondol. Nem számít, hogy te azt vallod, hogy egy csók az semmi. Ha társadnak fáj...

A teszt kiértékelését rövid levélváltás követte, amiből megismertem a házaspár történetét. Kiderült, hogy korántsem olyan rózsás a helyzet, mint ahogy a teszt alapján tűnt. Tündétől engedélyt kaptam arra, hogy adatainak megváltoztatásával idézzek leveléből, amely sokak számára tanulságos lehet.

A hűtlenség utáni továbblépés fontos pontja a megbocsátás. Talán a legtöbb nehézséggel itt küzdenek a párok. Gyakran ezen bukik el az újjáépítési kísérlet: a megcsalt fél nem tud megbocsátani hűtlen párjának. Ha téged csaltak meg, valószínűleg azt gondolod, ha megbocsátasz, az olyan, mintha azt mondanád, semmi rosszat nem tett a másik. De nem erről...

Manapság nagy divatja van annak, hogy népszerű online médiumok egy-egy évforduló, születésnap kapcsán jelentős gondolatokat idéznek az adott személytől. Valami hasonló jutott eszembe nekem is, amikor elolvastam Esther Perel amerikai pszichoterapeuta legújabb könyvét, az Affért.

A múlt héten arra kértelek titeket, hogy egy rövid teszt kitöltésével segítsétek azt, hogy olyan témákról írhassak, amelyek valóban érdekelnek/foglalkoztatnak titeket. Az egyik választ olvasva azonban eléggé elkerekedett a szemem. A kitöltőt ugyanis az érdekelte, hogyan tarthatna okosan szeretőt. Azt szeretném most leírni nektek, hogy mi minden...

A hűtlenség a leggyakoribb válóok. Alig találunk olyan házasságot, ahol legalább egyszer ne történt volna félrelépés. Ez azonban nem jelent halálos ítéletet a kapcsolatra nézve. Ha mindketten akarjátok, a párkapcsolat megmenthető. Ahhoz azonban, hogy sikerrel tudj dolgozni a házasságodon, érdemes kicsit többet tudni a megcsalás pszichológiájáról:...

Sokszor hallottam már, hogy "Én biztosan nem bocsátanám meg, ha megcsalna a párom!" Ezt azonban mindig olyanok mondják, akik még nem kerültek ilyen helyzetbe. Ha megtörténik a baj, már közel sem ilyen egyértelmű a reakció. A megcsalt fél fejében és szívében nagyon sok dolog küzd egymással: ott a közös múlt, a szeretet, a gyerekek, ugyanakkor a...

"Aki nem szeret, az nem is féltékeny" - állítja Paul Hauck amerikai pszichiáter. Teljesen természetes, hogy valamilyen szinten féltékeny vagy arra, aki fontos számodra. De van, akinél ez az érzés már túlmegy minden normális határon és ezzel tönkreteszi a párkapcsolatát. Ilyenkor két ember szenved: az, aki féltékeny és az is, aki együtt él vele.

A blog legfrissebb bejegyzései

Olvasd el az újdonságokat

Te is észrevetted már magadon, hogy gyakran a múltban történteken rágódsz, vagy a jövő miatt aggódsz? Ezzel egyre mélyebbre viszed magad, egyre szomorúbb, elégedetlenebb, boldogtalanabb leszel? Mindezek miatt időnként akár depressziósnak is érzed magad? Talán az is előfordult már, hogy a teljesítménykényszer, a megoldhatatlannak tűnő feladatok...

Azt hiszed, hogy az a normális, hogy megházasodsz és attól kezdve boldogan éltek, míg meg nem haltok? Vagy, hogy ha nem érzed magad boldognak, akkor biztosan rosszul választottál párt, nem a megfelelő ember mellett vagy? Mindkét elképzelés óriási tévedés. Egyetlen kapcsolat sem happy minden pillanatában, de attól még lehet a társad az "igazi"....

Ha nem egyenesen, nyíltan, őszintén kommunikálsz partnereddel, könnyen keveredhettek játszmákba. Különösen jellemző ez a társfüggő kapcsolatokra. Vedd észre, ha nem egyenrangú helyzetből viszonyultok egymáshoz! Se az nem jó, ha alárendelt pozícióba kerülsz, se az, ha te vagy, aki felülről próbál irányítani. Az alábbi cikkből kiderül, hogy melyek...