Rácz Lilian: Tűz
"Mert elhagyatnak akkor mindenek."
- Pilinszky-
"Mert elhagyatnak akkor mindenek."
- Pilinszky-
Indítottad már úgy az évet, hogy megfogadtad, új életet kezdesz? Eldöntötted, hogy megszabadulsz a visszahúzó erőktől, megbocsátod a sérelmeidet? Talán éppen a házasságoddal kapcsolatosan hoztad meg ezt a döntést? Aztán kezdted azt érezni, hogy ez neked mégsem megy? Nem tudsz megbocsátani?
A nők sokszor már azelőtt gyanakodnak, mielőtt párjuk ténylegesen hűtlenné válna. Nagyon érzékenyek a legapróbb jelekre is, a zsigereikben érzik, hogy baj van. A másik véglet, mikor a megcsalt fél egyáltalán nem sejti, hogy gond van, sőt, ő tudja meg utoljára, hogy mi történt.
Ancsát (40) megcsalta a párja, Péter (41). Nem tudja, hogy következhetett ez be és megmenthető-e még a kapcsolata, ezért fordult hozzám tanácsért, segítségért. A helyzet megértéséhez levelét szeretném teljes terjedelmében közölni (a neveket természetesen megváltoztattam):
A hűség ma már nem "divat". A válóokok között a megcsalás vezeti a listát. Valóban, nem könnyű a megcsalt félnek megbocsátani, újra bízni társában. A hűtlen fél is gyakran inkább az új szerelmet választja a házastársa helyett. Pedig válóperes ügyvédek tapasztalatai szerint ezek a szeretői kapcsolatok ritkán élik túl a válást, ritkán hozzák meg a...
Gyakran érkeznek hozzám olyan párok, ahol valamelyik fél megcsalta a másikat. Az esetek többségében a férfi az "elkövető". A feleség azért "cipeli el" hozzám férjét, hogy javítsam meg, mint egy elromlott játékot, hogy többet eszébe se jusson a félrelépés.
A féltékenység az egyik olyan probléma, ami könnyen tönkreteheti párkapcsolatunkat. Egy szerelmi kapcsolatban teljesen természetes a másik iránti aggódás, a másik féltése, de ez nem lehet egyenlő a beteges féltékenységgel, számonkéréssel.
Biztos, hogy mindent jól tudsz a szexről? Bár felnőttekkel dolgozom, koruk, tapasztalataik és az elérhető információk mennyisége ellenére azt tapasztalom, hogy sokan ellentmondásos, negatív információkkal, tévhitekkel rendelkeznek a szexualitással kapcsolatban. Ezeknek a téves gondolatoknak a fő forrása a média. Hajlamos lehetsz azt gondolni, hogy...
Tehát nagyon fontos, hogy elkülönítsük azokat az eseteket, amikor mindketten egyformán ritkán (vagy egyáltalán nem) igénylitek a szeretkezést, de ez mindkettőtöknek elfogadott, kielégítő és nem okoz frusztrációt.
Elhidegültetek egymástól vagy éppen állandóan durván veszekedtek? Esetleg azt érzed, hogy a társad mindig csak kritizál, támad, semmi nem jó neki, amit csinálsz?
Mindhárom helyzetben segíthet az Érzelmekre Fókuszáló Terápia. A módszert Sue Johnson és munkatársai dolgozták ki. Az EFT-n alapuló Ölelj át! - program 7 lépésből áll, és a legrosszabb...