Testi - lelki egészség

Manapság nagyon sok embernek van problémája az önértékelésével, önbecsülésével. Ezzel párkapcsolati szinten az a baj, hogy csak olyan embert tudsz magadhoz vonzani, aki ebben a tekintetben is hozzád hasonló vagy nálad alacsonyabb szinten áll. Ezen kívül öntudatlanul is olyan párt választasz, akivel a születési családodhoz hasonló helyzetbe...

Az intimtornával kapcsolatban több téves elképzelés él a fejekben: ez a bepisilős nénik tornája, egyes férfiak szerint inkább szextorna, kizárólag nőknek való, csak "szorítgatunk - lazítgatunk", stb. Most azonban lerántjuk a leplet az igazságról Nagy Katalin intimtorna-trénerrel, és kiderítheted, hogy hogyan teheted jobbá az életedet...

Én majdnem belehaltam, de a szó legszorosabb értelmében. A kapcsolatunk úgy indult, mint a mesében, giccsesebb volt, mint egy hollywoodi szuperfilm. Valentin napon vallott szerelmet. Teljesen megszédített, amikor azt mondta, hogy egész életében csak engem szeretett. Elhagytam érte a férjem, még Ausztráliába is hajlandó lettem volna vele költözni. ...

Van, hogy úgy érzed, hogy a társad csak megkeseríti az életed, könnyebb lenne nélküle? Persze, azért nem gondolod ezt olyan véresen komolyan. Egy rossz házasságban valóban nem érdemes benne maradni: mindent meg kell tenni a helyzet megjavításáért, vagy ha már minden lehetőséget kimerítettél, marad a válás. De számtalan kutatás bizonyította, hogy a...

A blog legfrissebb bejegyzései

Olvasd el az újdonságokat

A konzultációk során klienseimet arra szoktam kérni, hogy tegyenek különbséget aközött, hogy érzik-e a vagy tudják, hogy a társuk szereti őket. Általában azt a választ kapom, hogy "tudom, hogy szeret, de nem érzem". Ha te is így vagy vele, valószínűleg az a probléma, hogy a partnered nem a megfelelő módon mutatja ki a szeretetét, nem a megfelelő ...

Sokszor hallom, hogy a tisztelet ósdi, elcsépelt dolog. Vagy azt, hogy a tiszteletet ki kell érdemelni. Egyik állítással sem értek egyet. Szerintem egy kiegyensúlyozott, harmonikus párkapcsolatban a másik tisztelete alapvető kell, hogy legyen. Nem kell kiérdemelni, alanyi jogon jár.