Testi - lelki egészség

Manapság nagyon sok embernek van problémája az önértékelésével, önbecsülésével. Ezzel párkapcsolati szinten az a baj, hogy csak olyan embert tudsz magadhoz vonzani, aki ebben a tekintetben is hozzád hasonló vagy nálad alacsonyabb szinten áll. Ezen kívül öntudatlanul is olyan párt választasz, akivel a születési családodhoz hasonló helyzetbe...

Az intimtornával kapcsolatban több téves elképzelés él a fejekben: ez a bepisilős nénik tornája, egyes férfiak szerint inkább szextorna, kizárólag nőknek való, csak "szorítgatunk - lazítgatunk", stb. Most azonban lerántjuk a leplet az igazságról Nagy Katalin intimtorna-trénerrel, és kiderítheted, hogy hogyan teheted jobbá az életedet...

Én majdnem belehaltam, de a szó legszorosabb értelmében. A kapcsolatunk úgy indult, mint a mesében, giccsesebb volt, mint egy hollywoodi szuperfilm. Valentin napon vallott szerelmet. Teljesen megszédített, amikor azt mondta, hogy egész életében csak engem szeretett. Elhagytam érte a férjem, még Ausztráliába is hajlandó lettem volna vele költözni. ...

Van, hogy úgy érzed, hogy a társad csak megkeseríti az életed, könnyebb lenne nélküle? Persze, azért nem gondolod ezt olyan véresen komolyan. Egy rossz házasságban valóban nem érdemes benne maradni: mindent meg kell tenni a helyzet megjavításáért, vagy ha már minden lehetőséget kimerítettél, marad a válás. De számtalan kutatás bizonyította, hogy a...

A blog legfrissebb bejegyzései

Olvasd el az újdonságokat

Régóta próbálnak meggyőzni arról, hogy meséljek sztorikat a saját életemből, mert ezzel sokkal hitelesebbé válhatok a klienseim szemében. Értem én, hogy egy fodrász, egy üzleti tanácsadó, vagy egy marketinges számára ez nem gond, de a pszichológus eléggé más eset. Ez egy nagyon intim, bizalmi helyzet. Nem lehet csak úgy sztorizgatni. Vannak ugyan...

Elárulok neked egy újabb titkot: a párkapcsolatodat nem én fogom megmenteni. Ezt csak te teheted meg. Adhatok neked remek tanácsokat, végezhetem a munkámat kitűnően, de ha te csak meghallgatod, amit mondok, akkor nem fog történni semmi. A nehezét neked kell elvégezni. Neked kell változtatni. Pontosabban kettőtöknek. Magam ellen beszélek, de nagyon...

A legtöbb kliensem nagyon elfoglalt. Ügyvédként, orvosként, vállalkozóként egész nap keményen dolgozik. Egyáltalán nem véletlen, hogy pont ők fordulnak hozzám, kérnek párkapcsolati tanácsot. Életükben első helyen a munka áll. A kapcsolatukra, házasságukra már nem marad idejük, energiájuk. Azonban egyszer csak azt veszik észre, hogy valami nagy baj...