Tudod, hogy ki fekszik az ágyadban?

2017.03.11

A boldog párkapcsolat egyik alapvető feltétele, hogy jól ismerd életed párját. Mit szeret, mit nem, milyen problémákkal kell szembenéznie a munkahelyén, mivel lehet neki örömet szerezni, mi a legtitkosabb vágya, stb. Hiszen ha nem ismered, hogy tudnád igazán szeretni, megérteni? Ez persze nem megy egyik percről a másikra. Hónapok, évek kellenek hozzá, hogy igazán megismerd társadat. De ezzel egy fontos erő birtokába is jutsz: akik jobban ismerik egymást, könnyebben tudnak megküzdeni konfliktusaikkal is.

Te tudod, hogy kivel kötötted össze az életed, kivel osztod meg az ágyadat?

Tudod, hogy ki fekszik az ágyadban?
Tudod, hogy ki fekszik az ágyadban?


Töltsd ki az alábbi tesztet és kiderül, mennyire jól ismered a társadat!


  1. Tudom a párom legjobb barátainak a nevét. I H
  2. Tudom, hogy a páromat mostanában milyen dolgok stresszelik. I H
  3. Fel tudom sorolni, hogy mostanában ki(k)/mi(k) idegesítették fel a páromat. I H
  4. Tudom, hogy milyen céljai vannak társamnak. I H
  5. Ismerem párom viszonyát a valláshoz és a hithez. I H
  6. El tudom mondani, hogy a párom alapvetően hogyan gondolkodik az életről. I H
  7. Fel tudom sorolni azokat a rokonokat, akiket a párom nem szeret. I H
  8. Tudom, mi a párom kedvenc zenéje. I H
  9. Tudom, mi a három kedvenc mozifilmje. I H
  10. A párom tudja, hogy éppen milyen gondok aggasztanak. I H
  11. Tudom, hogy mi volt párom életének három legemlékezetesebb eseménye. I H
  12. Tudom, mi váltotta ki páromból a legtöbb stresszt gyermekkorában. I H
  13. Fel tudom sorolni társam fő reményeit és törekvéseit az életben. I H
  14. Tudom, hogy párom mostanában mi miatt idegeskedik a leginkább. I H
  15. A párom tudja, hogy kik a legjobb barátaim. I H
  16. Tudom, hogy a társam mire költené a lottó főnyereményét. I H
  17. Részletesen emlékszem, milyenek voltak az első benyomásaim a páromról. I H
  18. Rendszeresen érdeklődöm a párommal kapcsolatos fejlemények felől. I H
  19. Úgy érzem, a párom elég jól ismer. I H
  20. A társam ismeri az elképzeléseimet és a reményeimet. I H


Értékelés:

Minden "igaz" válaszért 1 pont jár.

10 vagy ennél magasabb pontszám:

Jól ismered társadat, ez kapcsolatotok erős oldala. Ismered párod mindennapi életét, félelmeit, álmait, reményeit. Így könnyebben megérted őt és megfelelően tudod kimutatni szeretetedet iránta. Ne vedd azonban ezzel elvégzettnek ezt a feladatot! Élethelyzeteink folyamatosan változnak, ezért a másikról szerezett ismereteinket is újra és újra frissíteni kell!


10 pontnál kevesebb:

Kapcsolatodnak jót tenne, ha jobban megismernéd társadat! Lehet, hogy még nem volt elég időtök, hogy alaposan megismerjétek egymást, vagy nem tudjátok ennek a módját. Az is előfordulhat, hogy ha régen éltek már együtt, tudásotok az idő múlásával elavult.

A megismerés legjobb módja a beszélgetés
A megismerés legjobb módja a beszélgetés

Mit tehetsz azért, hogy jobban megismerd a társadat?

Először beszéljétek végig a teszt kérdéseit, különösen azokat a részeket, ahol "hamis" választ adtatok! Érdemes a többi kérdésről is beszélni, mert sokszor azt hiszed, hogy tudsz valamit, de mégsem az a valóság!

A másik megismerésének kulcsa a beszélgetés. Természetesen nem a "Mi volt ma?" kérdésre gondolok, hiszen erre a legtöbbször "Semmi." a válasz.

Ha nincs ötletetek, hogy hogyan kezdjétek el, miről beszélgessetek, ajánlom figyelmetekbe az alábbi kérdéssort, ami már sokaknál bevált!

https://hvg.hu/plazs/20150115_Szerelmes_akar_lenni_Valaszolja_meg_ezt_a

Jó beszélgetést, ismerkedést kívánok!

Lindák Linda


A teszt forrása:

Gottman: A jól működő házasság 7 alapelve. Kulcslyuk Kiadó, Budapest, 2016.

A blog legfrissebb bejegyzései

Olvasd el az újdonságokat:

Tehát nagyon fontos, hogy elkülönítsük azokat az eseteket, amikor mindketten egyformán ritkán (vagy egyáltalán nem) igénylitek a szeretkezést, de ez mindkettőtöknek elfogadott, kielégítő és nem okoz frusztrációt.

Elhidegültetek egymástól vagy éppen állandóan durván veszekedtek? Esetleg azt érzed, hogy a társad mindig csak kritizál, támad, semmi nem jó neki, amit csinálsz?
Mindhárom helyzetben segíthet az Érzelmekre Fókuszáló Terápia. A módszert Sue Johnson és munkatársai dolgozták ki. Az EFT-n alapuló Ölelj át! - program 7 lépésből áll, és a legrosszabb...

Ha manapság egy férfival "baj van", társától, kollégáitól, ismerőseitől könnyen megkaphatja a nárcisztikus bélyeget. A mindennapi szóhasználatban a nárcisztikus jelző sértéssé vált. Nagyjából egyenlő a túlzott önérzettel, énközpontúsággal, önzőséggel, önmagunk túlértékelésével. "Divat" lett nárcisztikusnak címkézni az embereket - ez azonban egy...